Greturile sunt una dintre cele mai frecvente simptome ale sarcinii. Acestea pot aparea in orice moment al sarcinii, dar sunt adesea cea mai intensa in primul trimestru. Greturile in timpul sarcinii sunt adesea cunoscute sub numele de greață matinala și pot fi destul de debilitante. Desi nu exista un tratament exact pentru greturile in sarcina, exista cateva modalitati de gestionare si prevenire a simptomelor.
Greturile in sarcina pot aparea in orice moment in timpul sarcinii, dar sunt mai frecvente in primul trimestru. Acestea sunt adesea cauzate de schimbările hormonale din organismul tau si pot fi declansate de mirosuri sau gusturi. De asemenea, stresul si oboseala pot avea, de asemenea, un efect negativ asupra greaței.
Simptomele greturilor in sarcina variaza de la persoana la persoana, dar simptomele tipice includ:
• Greata si voma
• Setea excesiva
• Foamea si pierderea poftei de mancare
• Slabiciune si oboseala
• Stare de rau
• Ameteala
• Schimbarea preferintelor alimentare
• Dureri abdominale
• Dificultati de concentrare
• Diaree
• Constipatie
• Greata si voma
Odata ce apar simptomele, medicul poate prescrie medicamente pentru a ajuta la gestionarea simptomelor. De asemenea, este important sa se ia in considerare modificarile dietetice si stilului de viata. Incercati sa mancati alimente mai mici si mai des si sa evitati mirosurile si gusturile care declanseaza greturi. De asemenea, incercati sa va odihniti mai mult si sa va pastrati o stare pozitiva.
Daca simptomele devin insuportabile, discuta cu medicul tau despre tratamente alternative, cum ar fi acupunctura si terapia cu aromaterapie. Acestea pot ajuta la reducerea simptomelor neplacute asociate greturilor in sarcina.
Greturile in sarcina pot fi o experienta neplacuta, dar exista modalitati de prevenire si gestionare a simptomelor. Daca simptomele devin insuportabile, discuta cu medicul tau despre tratamente alternative. Acest lucru va poate ajuta sa va simtiti mai bine si sa va bucurati de sarcina in siguranta.
Lasă un răspuns