1. Telina: Telina contine vitamine si minerale esentiale, precum si antioxidanti care ajuta la curatarea ficatului si la detoxifierea organismului.
2. Usturoiul: Usturoiul contine alicina, un compus care actioneaza ca un agent de curatare a ficatului si reduce inflamatia.
3. Ciulinul de aur: Ciulinul de aur este o planta care contine lignani si flavonoide care ajuta la curatarea ficatului.
4. Curmalele: Curmalele sunt bogate in vitamine, minerale si antioxidanti care ajuta la curatarea ficatului si la intarirea sistemului imunitar.
5. Ficatul de pui: Ficatul de pui contine vitamina A si fier, ambele fiind esentiale pentru curatarea ficatului.
6. Merele: Merele sunt bogate in fibre sol
Lasă un răspuns