Etichetă: vitamina

  • Ce Sunt Lipidele

    Ce Sunt Lipidele

    Lipidele sunt molecule organice compuse din carbon, hidrogen și oxigen, care sunt esențiale pentru funcționarea organismului uman. Acestea sunt cunoscute și sub denumirea de grăsimi și pot fi găsite în alimente precum carne, lactate, uleiuri și nuci. Există trei tipuri principale de lipide: acizi grași, gliceride și fosfolipide. Acizii grași sunt molecule simple, iar gliceridele…

    Citeste mai mult

  • Vitamina Care Scade Colesterolul

    Vitamina Care Scade Colesterolul

    Vitamina C care scade colesterolul este un supliment alimentar natural, recomandat pentru persoanele care doresc sa scada nivelurile colesterolului din sange. Acesta contine cantitati mari de vitamina C, care ajuta la reducerea nivelului colesterolului prin reducerea absorbtiei acestuia in organism si prin cresterea activitatii enzimelor de degradare a colesterolului. De asemenea, vitamina C sustine sanatatea…

    Citeste mai mult

  • Alimente Care Contin Fier

    Alimente Care Contin Fier

    Alimente Care Contin Fier Fierul este un mineral esențial pentru organismul uman, fiind implicat în transportul oxigenului în sânge și în funcționarea normală a sistemului imunitar. O deficiență de fier poate cauza anemie și alte probleme de sănătate. Pentru a asigura o cantitate adecvată de fier, este important să includem în alimentație alimente bogate în…

    Citeste mai mult

Caută un articol