Indicele de masa corporala (IMC) este o metoda de evaluare a greutatii corporale si de estimare a gradului de obezitate, folosita de catre profesionistii in sanatate pentru a determina starea de sanatate a unei persoane. Formula IMC se bazeaza pe greutatea si inaltimea unei persoane, calculandu-se prin impartirea greutatii persoanei la patratul inaltimii sale. Valorile IMC pot fi folosite pentru a evalua si a diagnostica obezitatea si greutatea excesiva, atat la adulti, cat si la copii.
IMC se calculeaza prin impartirea greutatii unei persoane (in kilograme) la patratul inaltimii sale (in metri). Formula este urmatoarea: IMC = greutate (kg) / inaltime (m) patrat. De exemplu, pentru o persoana care cantareste 75 kg si are o inaltime de 1,75 m, IMC-ul acesteia este de 75/1,752 = 24,7.
Valorile IMC sunt folosite pentru a determina daca o persoana este subnutrita, slabita, normala sau supraponderala. De asemenea, ele pot fi folosite pentru a diagnostica obezitatea si alte afectiuni legate de greutate. Valorile IMC pot fi interpretate in urmatoarele categorii:
Subnutrit: IMC sub 18,5
Slab: IMC intre 18,5 si 24,9
Normal: IMC intre 25 si 29,9
Supraponderal: IMC intre 30 si 34,9
Obez: IMC peste 35
Cu toate acestea, este important de retinut ca IMC nu este un indicator perfect de greutate, deoarece nu ia in considerare factori precum compozitia corporala, grasimea corporala si muschii. De asemenea, aceasta formula nu poate fi folosita la persoanele cu boli cronice sau care se afla in perioada de recuperare, deoarece aceste persoane pot avea valori IMC anormale.
In general, IMC poate oferi o imagine generala asupra starii de sanatate a unei persoane, insa aceste valori ar trebui sa fie interpretate impreuna cu alte informatii, cum ar fi istoricul medical al persoanei, examene medicale si alte factori de risc.
1. Ce este Indicele de Masa Corporala?
Indicele de Masa Corporala (IMC) este un instrument medical folosit pentru a evalua compozitia corporala si starea de sanatate a unei persoane. Se bazeaza pe greutate si inaltime pentru a determina daca o persoana se afla in intervalul ideal de greutate, ea fiind considerata sub sau supra greutatii optime.
2. Formula IMC
Formula IMC se bazeaza pe inaltime si greutate: IMC = Greutate (KG) / (Inaltime (m) × Inaltime (m)). Rezultatul obtinut poate fi interpretat sub forma unui interval.
3. Interpretarea rezultatului
Rezultatul obtinut poate fi interpretat in functie de range-ul definit de Organizatia Mondiala a Sanatatii, astfel: sub 18.5 este considerat sub greutatea normala, intre 18.5 si 24.9 este considerat greutate normala, intre 25 si 29.9 este considerat supragreutate si peste 30 este considerat obezitate.
Lasă un răspuns