Sughitul este o senzatie neplacuta si enervanta care poate aparea din senin si poate dura de la cateva secunde pana la cateva minute. In general, sughitul este inofensiv si trece de la sine, dar daca persista sau devine prea frecvent, poate fi un semn al altor probleme de sanatate. In acest articol, vom discuta despre cauzele sughitului si cum sa il opresti.
Ce este sughitul si de ce apare?
Sughitul este o contractie involuntara a diafragmei, muschiul care separa toracele de abdomen si care ajuta la respiratie. Cand diafragma se contracta brusc, aerul este aspirat in plamani si se produce sunetul caracteristic al sughitului. Sughitul poate fi declansat de o varietate de factori, cum ar fi:
– Consumul excesiv de alcool sau bauturi carbogazoase
– Mancarea prea repede sau prea mult
– Stresul sau emotiile puternice
– O schimbare brusca de temperatura
– O iritatie a nervului frenic, care controleaza diafragma
– Anumite medicamente sau tratamente medicale
Cum sa opresti sughitul?
Majoritatea episoadelor de sughit se opresc de la sine, dar exista si cateva metode care pot ajuta la oprirea sughitului mai rapid:
– Ingereaza o lingura de zahar sau miere. Acestea pot stimula nervul vag, care controleaza diafragma si poate ajuta la oprirea sughitului.
– Tine-ti respiratia timp de cateva secunde si apoi expira incet. Aceasta poate ajuta la relaxarea diafragmei si la oprirea sughitului.
– Bea un pahar de apa rece sau trage aer in piept si tine-l timp de 10 secunde. Acestea pot ajuta la resetarea diafragmei si la oprirea sughitului.
Cand ar trebui sa ma ingrijorez?
In general, sughitul este inofensiv si trece de la sine. Dar daca sughitul persista mai mult de 48 de ore sau este insotit de alte simptome, cum ar fi durere in piept sau dificultati de respiratie, ar trebui sa consultati un medic. Acestea pot fi semne ale unei probleme mai grave, cum ar fi o infectie respiratorie sau o leziune a nervului frenic.
FAQ:
1. Sughitul este contagios?
Nu, sughitul nu este contagios.
2. Cum pot preveni sughitul?
Nu exista o modalitate sigura de a preveni sughitul, dar puteti reduce riscul consumand mancare si bauturi incet si evitand alimentele picante sau grele.
3. Pot sughita in timpul somnului?
Da, sughitul poate aparea si in timpul somnului.
4. Exista vreo legatura intre sughit si cancer?
In general, sughitul nu este un simptom al cancerului. Dar daca sughitul este insotit de alte simptome neobisnuite, ar trebui sa consultati un medic.
Sughitul – de ce apare si cum scapam de el? | Reginamaria.ro
30 iun. 2016 … De-a lungul veacurilor, oamenii s-au intrebat de ce sughitam. Au aparut si numeroase explicatii, unele rezonabile, altele destul de … – www.reginamaria.ro
Sughitul – cauze, remedii si cand este acesta un semnal de alarma …
11 mar. 2022 … Remedii pentru sughit. Sughitul spontan, de scurta durata se va opri la fel de brusc cum a si aparut. Daca totusi … – www.drmax.ro
De ce sughiţăm? Adevărul de dincolo de mituri
12 feb. 2018 … Sughiţurile sunt cauzate de spasme ale diafragmei, muşchiul subţire care separă cavitatea toracică de cavitatea abdominală. – observatornews.ro
De ce sughitam?
26 iul. 2018 … Sughitul este o contractie brusca, involuntara, a diafragmei, ce se produce in acelasi timp cu contractiile corzilor vocale (laringelui … – www.farmaciata.ro
Sughitul
Este important ca pacientul sa faca diferenta intre sughitul benign si sughitul cronic. Episoadele scurte de sughit apar foarte frecvent, dureaza de obicei … – www.cdt-babes.ro
Sughitul
10 mai 2021 … Atacul de sughit dureaza de obicei cateva minute si se rezolva de la sine, fara a impune administrarea unui tratament de specialitate. Daca insa … – www.sfatulmedicului.ro
De ce sughiţăm? Explicaţia vine de la bebeluşii născuţi prematuri
13 nov. 2019 … Contracţia diafragmei, pricinuită de sughiţ, a corespuns cu un puternic val electric în creier, anume în cortex (partea frontală a creierului). – www.mediafax.ro
De ce sughițăm? Studii recente arată un rol crucial în cazul …
16 nov. 2019 … „Motivul pentru care sughiţăm noi, adulţii, nu e pe de-a întregul clarificat, dar ar putea avea legătură cu creşterea, dat fiind faptul că … – www.digi24.ro
Sughitul ne poate afecta sau semnalizeaza o afectiune?
Din ce cauze apare sughitul. De cate feluri este sughitul. Cum se trateaza sughitul. Ce remedii naturale te ajuta sa scapi de sughit. – www.doc.ro
De ce sughițăm și ce putem face pentru a opri sughițul
27 feb. 2023 … Dacă te întrebi de ce sughițăm, cauzele sunt atât fizice, cât și emoționale. În general, sughițul nu trebuie să ne alarmeze, dar el poate fi … – medicool.ro
Lasă un răspuns