În timpul sarcinii, femeile experimentează multe senzații și schimbări în corpul lor, inclusiv contracții. Acestea sunt o parte normală a travaliului și sunt esențiale pentru a ajuta la deschiderea și dilatarea colului uterin pentru a permite copilul să treacă prin canalul de naștere. Este important să recunoaștem diferența între contracțiile false și cele adevărate pentru a ne asigura că suntem pregătiți pentru naștere și pentru a preveni nașterea prematură.
Ce sunt contractiile?
Contracțiile sunt contracții musculare regulate și ritmice ale uterului care încep să apară în timpul sarcinii. Acestea sunt esențiale pentru a ajuta la deschiderea și dilatarea colului uterin pentru ca copilul să poată trece prin canalul de naștere. Contracțiile pot fi dureroase și pot fi resimțite ca o presiune puternică în partea inferioară a abdomenului. Cu toate acestea, contracțiile pot fi și nedureroase și pot fi simțite ca o senzație de strângere sau de strângere a abdomenului.
Cum putem recunoaște contracțiile adevărate?
Contracțiile adevărate sunt regulate, adică se întâmplă la intervale regulate și devin mai puternice și mai frecvente în timp. În general, acestea durează între 30-60 de secunde și apar la intervale de aproximativ 5-20 de minute. În plus, contracțiile adevărate sunt de obicei resimțite în partea inferioară a abdomenului și se pot extinde în partea inferioară a spatelui.
Contracțiile false sunt contracții neregulate și pot fi resimțite ca o senzație de presiune în abdomen sau ca o senzație de strângere ușoară. Acestea sunt, de obicei, mai puțin dureroase decât contracțiile adevărate și nu se intensifică în intensitate și frecvență în timp.
Este important să ne împărtășim experiențele și să ne ajutăm reciproc în timpul sarcinii. În acest sens, vă îndemnăm să împărtășiți acest articol cu prietenii și familia voastră și să lăsați un comentariu cu experiența voastră cu contracțiile.
1. Pot avea contracții fără să fie însărcinată?
Da, contracțiile pot apărea și la femeile care nu sunt însărcinate, dar acestea sunt de obicei cauzate de alte probleme medicale și trebuie să fie investigate de un medic.
2. Pot fi contracțiile dureroase?
Da, contracțiile pot fi dureroase, dar intensitatea și durerea variază de la o femeie la alta.
3. Cum pot fi tratate contracțiile?
Contracțiile nu pot fi tratate, dar există modalități de a reduce durerea și disconfortul, cum ar fi prin masaj, respirație profundă și relaxare.
Vă încurajăm să lăsați un comentariu cu experiența voastră cu contracțiile și să împărtășiți acest articol cu prietenii și familia voastră.
