Introducere:
Nivelul INR (International Normalized Ratio) este o măsură utilizată pentru a evalua capacitatea de coagulare a sângelui. Este adesea monitorizat la pacienții care iau anticoagulante cum ar fi Warfarina. Pentru a menține INR-ul în limite normale, este important să se acorde o atenție specială dietei. Acest articol îți va oferi informații despre alimentele care pot ajuta la scăderea nivelului INR.
Alimente care pot scădea nivelul INR:
1. Vitamina K: Consumul alimentelor bogate în vitamina K poate crește coagularea sângelui și, implicit, nivelul INR. Alimente precum broccoli, spanac, varză, salată verde, ulei de măsline și brânză pot avea un impact negativ asupra nivelului INR. Prin urmare, este important să se consume aceste alimente în cantități moderate sau să se evite pe perioada administrării anticoagulantelor.
2. Fructele cu conținut scăzut de vitamina K: Unele fructe precum merele, perele, căpșunile și bananele au un conținut scăzut de vitamina K. Acestea pot fi incluse în dietă fără a avea un impact semnificativ asupra nivelului INR.
3. Alimente cu conținut redus de vitamina K: Anumite alimente, cum ar fi orezul, paste, carne slăbănogă și peștele alb, au un conținut scăzut de vitamina K. Acestea pot fi incluse în dietă în mod regulat.
4. Consumul moderat de alcool: Consumul excesiv de alcool poate avea efecte negative asupra nivelului INR și poate crește riscul de sângerare. Prin urmare, este important să se consume alcool în cantități moderate sau să se evite complet.
1. Ce se întâmplă dacă nivelul INR este prea mare?
Dacă nivelul INR este prea mare, există un risc crescut de sângerare. Pacienții trebuie să contacteze imediat medicul pentru a primi recomandări și ajustări ale dozei de anticoagulant.
2. Pot consuma alimente bogate în vitamina K în timp ce iau anticoagulante?
Este recomandat să se evite consumul excesiv de alimente bogate în vitamina K în timpul administrării anticoagulantelor. Aceste alimente pot interfera cu eficacitatea anticoagulantelor.
Dacă aveți întrebări sau comentarii despre scăderea nivelului INR și alimentația corespunzătoare, vă încurajăm să le împărtășiți mai jos. Vom face tot posibilul să vă oferim răspunsuri și sfaturi personalizate.
Lasă un răspuns